الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 غذاء صحي لكل المرضى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
طٌيوِبّة وِ سأبّقَى رٱئعة
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 257
السٌّمعَة : 29
تاريخ تسسجلي $ : 21/05/2015
ععمًمري : 15
رآبطط منتدآي : عندي منتدى واحد و هو مملكة الاميرات

مُساهمةموضوع: غذاء صحي لكل المرضى   الخميس يونيو 11, 2015 5:37 pm

الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظام الغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد.
يرى خبراء الصحة العامة أن الصحة والجمال يقومان أساسا على قواعد التغذية السليمة، إذ أن عمل وتناغم أعضاء الجسم يعتمدان على توازن العناصر الأساسية الواردة إليه عن طريق الطعام المتناول. ومن المعروف أن الغذاء يتكون أساسا من المجموعات الغذائية الأساسية التالية:

  • المواد البروتينية

  • المواد الدسمة

  • المواد السكرية

  • العناصر المعدنية والفيتامينات

  • الماء



وبالرغم من أن معظم الأطعمة تحتوي على عناصر غذائية متنوعة إلا أننا في الوقت ذاته لا نجد غذاء واحدا يمكنه أن يحتوي على كافة العناصر الغذائية، لهذا ينصح خبراء التغذية والصحة العامة بضرورة تناول مختلف أصناف الطعام دون الاقتصار على نوع واحد فقط.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قطهه !!
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 561
السٌّمعَة : 2
تاريخ تسسجلي $ : 18/04/2015
ععمًمري : 14
رآبطط منتدآي : ماعنديش *-*

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الخميس يونيو 11, 2015 6:13 pm

بسم الله الرحمان الرحيم الصلاة والسلام
 على اشرف المرسلين السلام
 عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كيف الحال؟؟ 
موضوع رائع ومفيد تسلمي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
JISKA
مديرهة جميلهة ♛ ..♥
مديرهة جميلهة  ♛ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 1231
السٌّمعَة : 59
تاريخ تسسجلي $ : 05/04/2015
ععمًمري : 13
رآبطط منتدآي : http://ahlabanate.3oloum.com/

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الخميس يونيو 11, 2015 6:17 pm

بسم الله الرحمان الرحيم الصلاة والسلام على اشرف المرسلين السلام
 عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كيف الحال؟؟ اخباركـ؟؟ ان شاء الله
بالف خير موضوعع رائع ونصائح رائعهة شكرا جزيلا
لكـ بارك الله فيكي في امان الله


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahlabanate.3oloum.com/
طٌيوِبّة وِ سأبّقَى رٱئعة
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 257
السٌّمعَة : 29
تاريخ تسسجلي $ : 21/05/2015
ععمًمري : 15
رآبطط منتدآي : عندي منتدى واحد و هو مملكة الاميرات

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الجمعة يونيو 12, 2015 2:14 pm

حبيبتي رانيا العفو هاد واجبي و شكرا على الرد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طٌيوِبّة وِ سأبّقَى رٱئعة
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 257
السٌّمعَة : 29
تاريخ تسسجلي $ : 21/05/2015
ععمًمري : 15
رآبطط منتدآي : عندي منتدى واحد و هو مملكة الاميرات

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الجمعة يونيو 12, 2015 2:16 pm

حبيببتي رهام امورتي شكرا حبيبتي على الرد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Katy Perry
بنوتهة ناشئهة
بنوتهة ناشئهة
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 82
السٌّمعَة : -1
تاريخ تسسجلي $ : 02/05/2015
ععمًمري : 12
رآبطط منتدآي : لا يوجد

مُساهمةموضوع: فواند الحليب   الجمعة يونيو 12, 2015 6:06 pm

بسسم الله الرحمن الرحيم ، السسلآم عليكم ورحمة الله وبركاتة ♥ 
صباحك / مسائكك مليء بعطر الورد الفواح والزهور الجميلة 
أخبآركك عزيزتي ؟ اتمنى ان تكوني بخير وصحة وعافية 
موضوعك هذا يبين اهمية الغذاء وعلى ما يحتويه من اشياء مفيدة للجسم 
أشكرك على طرحك الرائع والجميل 
والافادة المميزة التي قد قدمتيها لناا في أسطر موضوعك 
تقبلي موضوعي البسيط التقييم بالزائد 
في اماان الله وحفظه ورعايتهة ♥


عدل سابقا من قبل ♥âmôol♥ في السبت يونيو 13, 2015 5:53 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شكولاتهه!!
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
مشرفـهۃ عــآمهۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 318
السٌّمعَة : 2
تاريخ تسسجلي $ : 20/04/2015
ععمًمري : 12
رآبطط منتدآي : http://hana.watanearaby.com/

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الجمعة يونيو 12, 2015 6:32 pm

هااااي كيفك يا امووووره ؟؟؟؟؟
شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طٌيوِبّة وِ سأبّقَى رٱئعة
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 257
السٌّمعَة : 29
تاريخ تسسجلي $ : 21/05/2015
ععمًمري : 15
رآبطط منتدآي : عندي منتدى واحد و هو مملكة الاميرات

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الجمعة يونيو 12, 2015 6:32 pm

اووووووووووووووو اتمنى رد مفيد مو رد صطحي
انا في انتظار ردودكم بفارغ الصبر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ALUDARK
مديرهة جميلهة ♛ ..♥
مديرهة جميلهة  ♛ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 234
السٌّمعَة : 2
تاريخ تسسجلي $ : 08/04/2015
ععمًمري : 18
رآبطط منتدآي : م عندي لكن اعتبر مملكة الاميرات منتداي ♥

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الجمعة يونيو 12, 2015 8:14 pm

بسسسم الله الرحححمن الرحححيم

اللسسلام ععليككم و رحححمههة الله تععالى و بركاتهه
اخخباركك ؟ اححوالكك ؟ عسساكك بخخير و صحهة و ههناء
اووووو موضوعع قمهة في الرووعهة اححب ههيك ممعلومات يختششي
عسسى م ننحرمشش منك يا الغغلا دمت لنا مبدعة دائماا

اسستتودعكك الله الذي لا تضيع ودائععه


 
#تَصميمي /: لـآ آحللَ آلسَّرقهة آو نزعَ آلحُقوقَ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طٌيوِبّة وِ سأبّقَى رٱئعة
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 257
السٌّمعَة : 29
تاريخ تسسجلي $ : 21/05/2015
ععمًمري : 15
رآبطط منتدآي : عندي منتدى واحد و هو مملكة الاميرات

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الجمعة يونيو 12, 2015 10:10 pm

شكرا حبيبتي حنان على الرد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طٌيوِبّة وِ سأبّقَى رٱئعة
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 257
السٌّمعَة : 29
تاريخ تسسجلي $ : 21/05/2015
ععمًمري : 15
رآبطط منتدآي : عندي منتدى واحد و هو مملكة الاميرات

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   السبت يونيو 13, 2015 2:57 pm

sαяαħ✿ كتب:
بسسسم الله الرحححمن الرحححيم

اللسسلام ععليككم و رحححمههة الله تععالى و بركاتهه
اخخباركك ؟ اححوالكك ؟ عسساكك بخخير و صحهة و ههناء
اووووو موضوعع قمهة في الرووعهة اححب ههيك ممعلومات يختششي
عسسى م ننحرمشش منك يا الغغلا دمت لنا مبدعة دائماا

اسستتودعكك الله الذي لا تضيع ودائععه

حبيبتي سارة شكرا على الرد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طٌيوِبّة وِ سأبّقَى رٱئعة
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 257
السٌّمعَة : 29
تاريخ تسسجلي $ : 21/05/2015
ععمًمري : 15
رآبطط منتدآي : عندي منتدى واحد و هو مملكة الاميرات

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   السبت يونيو 13, 2015 2:58 pm

♥âmôol♥ كتب:
بسسم الله الرحمن الرحيم ، السسلآم عليكم ورحمة الله وبركاتة ♥ 
صباحك / مسائكك مليء بعطر الورد الفواح والزهور الجميلة 
أخبآركك عزيزتي ؟ اتمنى ان تكوني بخير وصحة وعافية 
موضوعك هذا يبين اهمية الغذاء وعلى ما يحتويه من اشياء مفيدة للجسم 
أشكرك على طرحك الرائع والجميل 
والافادة المميزة التي قد قدمتيها لناا في أسطر موضوعك 
تقبلي مروري البسيط التقييم بالزائد 
في اماان الله وحفظه ورعايتهة ♥

حبيبتي امولتي شكرا على الرد الحلو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
senyorita
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 569
السٌّمعَة : 6
تاريخ تسسجلي $ : 16/04/2015
ععمًمري : 17
رآبطط منتدآي : لا يوجد

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الخميس يونيو 18, 2015 12:10 pm

بسم الله الرحمان الرحيم 
الصلاة والسلام على اشرف المرسلين 
السلامعليكم ورحمة الله تعالى وبركاته 
كيف الحال حيوة؟ اخبارك؟
واو موضوع في قمة الروعة 
انت مبدعة كعادتك 
واصلي ابدعاتك و انا في انتظار جديدك دائما 
تقبلي مروري
دانس دانس دانس دانس دانس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قطهه !!
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 561
السٌّمعَة : 2
تاريخ تسسجلي $ : 18/04/2015
ععمًمري : 14
رآبطط منتدآي : ماعنديش *-*

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الجمعة يونيو 19, 2015 4:52 pm

بسم الله الرحمان الرحيم  
الصلاة والسلامعلى اشرف المرسلين   
السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
العفو هذاا واجبي حيوته


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ٱلٱمِےـيّےـرة سًےـنٌےـٱء
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
نآئبـهۃ المديرهـۃ ..♥
avatar

عدد مسسـآهمـآأتي ~ : 881
السٌّمعَة : 4
تاريخ تسسجلي $ : 03/04/2015
ععمًمري : 13
رآبطط منتدآي : http://ahlabanate.3oloum.com/

مُساهمةموضوع: رد: غذاء صحي لكل المرضى   الأحد أغسطس 02, 2015 5:10 am

پسم آلله آلرحمآن آلرحيم 

آلسلآم عليگم و رحمة آلله تعآلى و پرگآته 

گيفگ آخپآرگ آن شآء آلله پخير 

 آلحمد لله / آستغفر آلله / سپحآن آلله 

آمآ پعد...

ما شاء الله على الموضوع ده خصو انو يتحدث عن الاعدية الصحية تسلمي حبي 

و آلسلآم عليگم و رحمة آلله







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
غذاء صحي لكل المرضى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ღ منتدى مملكۃ الـآميرات للبنات فقط ღ  :: الصحة والاكل :: الاغذية الصححية والريجيم-
انتقل الى: